Johann
Prokop
Schmerzfrei Bewegen
Johann musste ein Jahr lang mit Krücken gehen. Nach einer Hüftoperation und noch anschließender Knieoperation ging er regelmäßig zur Physiotherapie. Die Therapie hat ihm sehr geholfen, jedoch wurde sie ihm auf Dauer zu teuer und so beschloss er stattdessen bei uns Mitglied zu werden. Dieser Entschluss hat sich ausgezahlt! Nicht nur das Training macht ihm Spaß, sondern er hat sich auch schon großartig verbessert.
Da Johann alleine lebt, war es ihm besonders wichtig seine Beweglichkeit zu verbessern, um beispielsweise Dinge vom Boden aufheben zu können. Dank Muskellängentraining ist er nun nicht mehr auf fremde Hilfe angewiesen.
Wenn du nicht willst, kannst du nicht. Wie beim Rauchen. Ein Wille gehört dazu.