Wolfgang und Beate kamen im Jänner 2019 zu uns ins Gesund und Fit Berndorf. Beate hatte aufgrund eines Bandscheibenvorfalls mit Folgen von Lähmungserscheinungen einen Reha Aufenthalt hinter sich. Wolfgang klagte über Beschwerden im gesamten Bewegungsapparat.
Die beiden haben in den vergangenen Monaten sehr fleißig und konsequent mit Milon Q Gesundheitszirkel Kraft und Muskulatur aufgebaut sowie die Beweglichkeit im Five Rücken- und Gelenkszentrum verbessert. Nach einem knappen Jahr individuellem Training können alle Zwei tolle Erfolge vorweisen. Beide sind schmerzfrei, haben ihr Figur optimiert und Muskulatur aufgebaut. Auch auf das psychische Wohlbefinden hat sich das Training positiv ausgewirkt.

Das Beste daran ist, dass man sich auch ab und zu mit gutem Gewissen eine Kugel Eis gönnen kann!