Franz
Gadinger
Schmerzfrei Bewegen
Franz ist schon seit vielen Jahren Mitglied bei uns im Gesund & Fit Berndorf. Vor einiger Zeit bekam er durch seine Arbeit Probleme im Knie (Meniskus) und Rückenschmerzen. Auch hat ihm das Training an den freien Gewichten immer zu lange gedauert. Auf Rat unserer Trainer hat er mit dem Training im Milon Gesundheitszirkel begonnen, obwohl er nie an dessen Wirkung geglaubt hat. Nach einigen Monaten waren die Schmerzen im Knie und auch die Rückenschmerzen weg. Auch die angekündigte Meniskus-Operation ist nicht mehr notwendig.
Das Training ist einfach, sicher und effektiv!