Helene konnte vor lauter Schmerzen keine 100 Meter mehr gehen . Sie bekam Infusionen, aber nichts half. Beim Maiglöckchen pflücken merkte sie, dass Bewegung ihr gut tut und als sie in der Bezirkszeitung eine Werbung vom Fitnessstudio sah, war alles klar. Sie sagte zu ihrem Mann Felix: „Das ist es! Da melden wir uns an.“
Inzwischen trainiert Helene seit mehr als drei Monaten regelmäßig im Milon-Zirkel. Anfänglich hatte sie noch Beschwerden, doch nach einigen Trainings merkte sie: die Schmerzen sind weg! Ihre Freude war so groß, dass sie nun auch mit 100 noch trainieren will.

Nur Bewegung und gesundes Training machen den Körper wieder fit und beweglich. Keine Behandlungen können helfen, nur das Training des eigenen Körpers.