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Ludwig
Piribauer
Rückentherapie, Schmerzfrei Bewegen
Rückenschmerzen und eine bevorstehende Hüftoperation waren der Grund für Ludwigs Start im Gesund und Fit Berndorf. Sein Ziel war es die Schmerzen zu lindern und präventiv Muskulatur für die OP aufzubauen. Durch regelmäßiges Gesundheitstraining im Milon Zirkel haben sich die Schmerzen bereits nach einem halben Jahr deutlich verbessert und auch sein allgemeines Wohlbefinden hat sich gebessert. Außerdem konnte er durch seinen Erfolg die Hüftoperation verschieben, da sie dank Schmerzfreiheit nicht mehr nötig war!
Das Wichtigste ist, sich selbst zu überwinden und positives Denken!