Olivers Ziel war es Muskeln aufzubauen und zu kräftigen. Natürlich war Ihm auch sehr wichtig sich für die Arbeit zu stärken, sodass er langfristig problemlos seiner Arbeit nachgehen kann. Durch seinen Trainingsfleiß merkte Oliver nach einem Guten Jahr Training das sich seine Ausdauerleistung- erkennbar am Puls– sehr verbessert hat. Deutlich verbessert hat sich auch seine Kraft, was er anhand seiner Arbeit fühlen kann.
Wie kam Oliver ans Ziel? Durch gezieltes Kraftausdauer Training im Milon Zirkel und speziellen Kräftigungsübungen. Mit enormer Motivation und Freude will Oliver ans Ziel und noch weiter darüber hinausschießen!

Never give up! Immer vollgas geben!