Stefan

Scheiber

Ausdauertraining, Herzkreislauftraining

Stefan hat bei uns begonnen zu trainieren, um seine Muskulatur zu kräftigen  und im Alltag fit, sowie gesund zu bleiben. Seitdem  trainiert er regelmäßig im Gesund & Fit. Nach kurzem sah man schon die ersten Erfolge und so ist man natürlich motiviert um weiter zu machen. Weiters war es eine gute Vorbereitung für die ersten Fußballspiele.
Was war der Lösungsweg?
Er trainiert regelmäßig im Milonzirkel. Der Zirkel ist besonders empfehlenswert für Anfänger, aber auch damit man sicher und gezielt trainieren kann um keine falsche Bewegung zu machen.

 Jeder sollte den Milon Kraft-Ausdauer Zirkel probieren!